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DES STAGES SPORTIFS AUTOUR DE VOS ACTIVITÉS FAVORITES

Stages sportifs à Font-Romeu, dans les Pyrénées Orientales, destination par excellence pour toutes les activités sportives ou de loisirs

Que vous soyez une association ou un club de sport souhaitant organiser un stage pour ses adhérents, un particulier qui veut parfaire sa condition physique ou se préparer pour un évènement sportif, Font-Romeu est le lieu idéal pour satisfaire vos désirs de performance. Choisi pour son altitude, son ensoleillement, ses terrains vallonés, la qualité de son air  Font-Romeu est pour de nombreux athlètes de renommée nationale et internationale le lieu de prédilection de leur préparation.

Pour ceux qui ne sont pas des athlètes, mais qui souhaitent cependant s’adonner aux plaisirs des sports de plein air et profiter des merveilleuses possibilités qu’offrent Font-Romeu et les Pyrénées Orientales, ils pourront pratiquer tout un tas d’activités des plus douces au plus sportives. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à vous rapprocher du Bureau de sports de montagne Aventure Pyrénéenne à Font-Romeu

RANDONNÉE NORDIQUE

Stage marche nordique dans les Garrotxes 19 et 20 septembre 2020

STAGE CYCLO/TRAIL

Du 5 au 12 septembre 2020

Stage cyclo/trail du 5 au 12 septembre 2020

Font-Romeu, haut lieu pour la préparation des athlètes nationaux et internationaux, labellisé Terre de Jeux (JO 2024), vous accueille pour un stage d’entrainement vélo de route/course en montagne. 

 

  • Séjour en tout compris (hors transport de votre lieu de résidence vers Font-Romeu)
  • Groupe : 12 personnes max.
  • Hébergement : hôtel/gîte (encore à définir), Font-Romeu ou environs
  • Niveau : perfectionnement/compétition

 

Programme

J1 : Accueil, présentation du programme

J2 : sortie vélo (2-3h), repas léger, sortie trail pour découvrir les alentours de Font-Romeu

J3 : sortie vélo (3-4h), repas léger, PPG en milieu naturel

J4 : Trail sur le secteur du Puigmal (2910m), repas au restaurant, bains en eaux chaudes

J5 : sortie vélo (4-5h), repas de produits du terroir, fin d’après-midi libre

J6 : Ascension du Carlit (2921m), repas au restaurant des Bones Hores sur le site des Bouillouses, fin d’après-mid libre

J7 : Sortie vélo (4-5h) au départ de Llivia, enclave espagnole en territoire français, repas tapas en Espagne, fin d’après-midi libre. 

J8 : départ

Ce programme est donné à titre indicatif, il peut être adapté à vos demandes et au niveau du groupe. Il est susceptible d’être modifié avant ou au cours du séjour en fonction des conditions météorologiques.

Equipe d'encadrement

Lilian Gugliéro, entrainement trail font-Romeu

Lilian Gugliero

Accompagnateur en Montagne, entraineur sportif

Accompagnateur en Montagne, DEUG STAPS "Entrainement sportif", équipe de France de Skyrunning. Lilian vous accompagnera tout au long de cette semaine pour partager avec vous sa passion et son expertise de la course en montagne. Au cours de sorties de préparation physique générale et des séances de course en montagne, il vous dispensera ses conseils, vous parlera technique, gestion de l'effort, prévention des risques et des blessures, récupération et bien d'autres choses encore. Il sera votre guide lors des sorties vélo, vous n'aurez plus qu'à admirer les beaux paysages des Pyrénées Orientales.

vos activités de randonnée pédestre, raquettes à neige, marche nordique dans les Pyrénées Orientales avec professionnel de la montagne

Marie-Pierre Fillol

Accompagnatrice en Montagne D.E.

Accompagnatrice en Montagne D.E, conceptrice de votre séjour, vous emmènera sur la ou les randonnées prévues au programme et s'occupera de la logistique lors de vos sorties vélo.

Renseignements et pré-inscriptions

Marche Nordique dans les Garrotxes WE des 19 et 20 septembre 2020

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